Nützliche und schädliche Eigenschaften von Kürbis für Männer

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Die Vorteile von Kürbis für Männer sind seit langem bewiesen. Kürbis und Kürbiskerne sind das wertvollste Lebensmittel - sie enthalten nützliche und nahrhafte Substanzen und helfen bei der Bewältigung vieler Krankheiten.

Nützliche und schädliche Eigenschaften von Kürbis für Männer

Nützliche und schädliche Eigenschaften von Kürbis für Männer

Komposition

Die einzigartigen und unschätzbaren Vorteile von Kürbiskernen liegen in ihrem hohen Nährstoffgehalt:

  • B-Vitamine;
  • Aminosäuren;
  • Fettsäure;
  • Vitamin A, K, C, E, D;
  • Phosphor, Magnesium, Kalium;
  • antihelminthische Substanz;
  • Antidepressiva.

Eine solch reichhaltige Zusammensetzung hilft, die Kraft des Körpers schnell wiederherzustellen und ihn mit nützlichen Komponenten und Energie zu sättigen.

Nützliche Eigenschaften für Männer

Bei richtiger Anwendung hat Kürbis folgende Vorteile:

  • verhindert die Entwicklung von neurologischen Anomalien und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
  • stärkt das Immunsystem;
  • gibt Kraft, stärkt und verbessert das Wohlbefinden;
  • fördert die Regeneration von Hautläsionen jeglicher Art - Verbrennungen, Wunden, Risse, Traumata;
  • Zink und Phosphor, die Teil der Samen sind, stärken das Knochengewebe und die Gelenke.
  • Samenöl wird im Kampf gegen Arthritis und zur Vorbeugung von Osteochondrose und Osteoporose verwendet;
  • beseitigt Hautausschläge am Körper;
  • verhindert die Entwicklung von Diabetes und die weitere Verschlimmerung der Krankheit;
  • entfernt Giftstoffe, Toxine und Schadstoffe aus dem Körper, die sich in Nieren und Leber angesammelt haben;
  • beseitigt alle Nierenprobleme;
  • hilft bei der Behandlung von Prostatitis;
  • lindert Schmerzen beim Wasserlassen und verhindert die Entwicklung von Erkrankungen des Fortpflanzungssystems;
  • Ballaststoffe wirken sich günstig auf die Arbeit des Magens, des Darms aus und normalisieren den Stuhl.
  • entfernt freie Radikale aus dem Körper;
  • Kalzium, das in großen Mengen in Samen enthalten ist, trägt zur Normalisierung aller intrazellulären Prozesse bei, beschleunigt die Blutgerinnung und stimuliert die schnelle Kontraktion des Muskelgewebes.
  • fördert die Produktion von Serotonin - dem Hormon des Glücks;
  • Die einzigartigen Vorteile von Samen werden bei der Behandlung von Potenzproblemen festgestellt und helfen bei der Empfängnis eines Kindes.
  • verhindert Kahlheit.

Kürbispulpe ist nicht weniger nützlich - darauf basierende Gerichte helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen, den Blutdruck und die Herzfrequenz zu normalisieren, Krämpfe zu beseitigen und die Entwicklung von Thrombosen zu verhindern.

Es sollte bedacht werden, dass Kürbiskerne in vollem Umfang medizinische Eigenschaften zeigen, wenn ein Mann einen gesunden Lebensstil führt und sich um seine Gesundheit kümmert.

Gegenanzeigen und schädliche Eigenschaften

Übermäßiger Konsum von Kürbis kann den Körper schädigen

Übermäßiger Konsum von Kürbis kann den Körper schädigen

In allem, was Sie wissen müssen, wann Sie aufhören müssen, und in der Verwendung von Kürbiskernen, sonst können sie den ganzen Körper schädigen.

  1. Bei übermäßigem Essen ist eine Störung des Verdauungstrakts möglich. Für übergewichtige Menschen bedroht dies die Gewichtszunahme. Die tägliche Dosis für die Gesundheit beträgt 100 g.
  2. Manche Menschen essen gerne gebratene Samen, vergessen aber nicht, dass ein solches Produkt praktisch keine Nährstoffe enthält.

Kontraindiziert bei Menschen mit hohem Säuregehalt sowie bei Vorhandensein von Steinen und Sand in den Nieren. Jemandem, der Darmprobleme hat, kann viel Schaden zugefügt werden. Sie erschweren es dem Essen, durch den Dickdarm zu gelangen.

Alle schädlichen Eigenschaften und Kontraindikationen sollten berücksichtigt werden, und noch besser, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Zulassungsregeln

Sie können jederzeit essen. Einige Leute bevorzugen die Verwendung von Samenmehl und Schale (in dieser Form verdoppeln sich die Vorteile, da die Schale auch viele nützliche Substanzen enthält).

Backen mit Kürbiskernen ist sehr lecker und gesund - Brot, Gebäck usw.

Sie können auch Beilagen oder Müsli zerkleinerte Samen hinzufügen. Um den Geschmack zu verbessern, werden sie mit Honig gemischt.

Rezepte

Liste nützlicher Rezepte für den männlichen Körper.

Prostatitis und Adenom

Es ist notwendig, zerkleinerte Samen - 100 g und Honig - 50 g zu nehmen. Mischen Sie beide Komponenten und rollen Sie sie zu identischen Kugeln.

Sie werden zur Lagerung in einen Kühlschrank gestellt. Jeden Morgen auf nüchternen Magen müssen Sie 1 Stück nehmen. Die Therapie dauert 1 Monat, dann müssen Sie 7 Tage Pause machen.

Es ist nützlich, Honig mit Kürbiskernen und gehackten Nüssen (Haselnüssen, Walnüssen) zu essen. Sie können dieser Mischung auch Sesam hinzufügen.

Helminthische Invasionen

Die Entfernung von Parasiten aus dem Körper erfolgt in zwei Schritten:

  1. Zuerst müssen Sie die Erwachsenen entfernen. Dazu: 300 g gemahlene Samen mit 100 g Honig mischen. Die resultierende Masse muss morgens auf nüchternen Magen gegessen werden. Sie können das Arzneimittel in mehrere Dosen aufteilen, müssen es jedoch nur vor den Mahlzeiten einnehmen. Nach 5 Stunden sollten Sie ein Abführmittel nehmen.
  2. Die zweite Stufe ist eine vollständige Reinigung des Körpers. Dazu ist es notwendig, jeden Tag morgens und abends auf nüchternen Magen Kürbiskernmehl einzunehmen - 1 TL. den ganzen Monat.

Kürbispulver provoziert den Tod von Parasiten, die eine große Dosis Toxine freisetzen können. Daher ist es ratsam, die zweite Behandlungsstufe mit kleinen Dosen des Arzneimittels zu beginnen - beginnend mit einer Prise und endend mit 1. TL. Abhilfe.

Diabetes

Das Abkochen von Kürbiskernen kann Diabetes lindern

Das Abkochen von Kürbiskernen kann Diabetes lindern

Eine auf Kürbiskernen basierende Abkochung heilt Diabetes nicht, hilft jedoch, die Situation zu normalisieren und unangenehme Symptome zu beseitigen.

2 EL. l. gereinigte und zerkleinerte Samen werden mit 400 ml kochendem Wasser gegossen. Einige Stunden nach der Infusion wird die Brühe gefiltert und tagsüber in zwei Dosen aufgeteilt.

Ein solches Mittel hilft, die Nieren vor dem Stress zu schützen, den ein Diabetiker während einer Krankheit erhält.

Zusätzlich zu dieser Pathologie ist der Fettstoffwechsel bei Männern mit Diabetes beeinträchtigt, wodurch das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte steigt.

Ein einfaches Rezept hilft, solche Konsequenzen zu vermeiden:

  • es ist notwendig, zerquetschte Kürbiskerne, Blätter von Himbeeren, Oregano, Preiselbeeren, Beeren und Blaubeeren zu nehmen - 10 g von jeder Komponente;
  • alles zu einer Pulvermasse zermahlen;
  • 1 Esslöffel. l. gieße die Mischung mit 300 ml sauberem Wasser bei Raumtemperatur;
  • Bestehen Sie auf eine halbe Stunde, filtern Sie, trinken Sie einen Tag, aufgeteilt in 3 Dosen.

Immunität

Rohe Kürbiskerne wirken sich positiv auf das Immunsystem aus - sie stärken den Körper und die Resistenz gegen verschiedene Krankheiten. Um die Immunität zu erhöhen, müssen Sie jeden Tag 40 Stück essen. geschälte Samen oder 20 g Mahlzeit.

Sie können ein solches Produkt mit verschiedenen Gerichten verwenden oder Honig hinzufügen.

Potenz

Um die Wirksamkeit zu erhöhen, können zerkleinerte Samen (500 g) in Kombination mit Honig (200 g) verwendet werden. Sie können auch rohe, getrocknete Samen essen - jeweils 50 Stück. am Tag.

Eine andere Möglichkeit, die Wirksamkeit zu erhöhen, besteht darin, die Samen auf einer Kaffeemühle zu mahlen und 1 TL Mahlzeit einzunehmen. ein Tag für einen Monat. Die Eintrittshäufigkeit beträgt 3 mal am Tag.

Saft

Kürbisbrei Saft enthält auch eine große Menge an Nährstoffen. Vorteilhafte Eigenschaften:

  • verhindert das Wachstum von Krebszellen und vorzeitiges Altern der Haut;
  • reinigt die Leber mit Hepatitis;
  • normalisiert den Cholesterinspiegel im Blut;
  • hilft bei der Bekämpfung von emotionalem Stress und wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus;
  • beseitigt unangenehme Potenzprobleme, lindert Entzündungen der Prostata.

Butter

Kürbiskernöl ist sehr gesund

Kürbiskernöl ist sehr gesund

Kürbisöl ist ein umweltfreundliches Produkt, das in Lebensmittelgeschäften verkauft wird. Es ist eine sehr nützliche Ergänzung zu verschiedenen Gerichten und Desserts.

Das Öl hilft, viele gesundheitliche Probleme zu beseitigen:

  1. Störungen des Verdauungssystems. Das Produkt hat eine milde abführende Wirkung, reinigt die Leber, fördert die Ausscheidung von Galle und heilt Wunden, die sich auf der Schleimhaut von Magen und Darm bilden.
  2. Natürliche Rohstoffe helfen bei der Behandlung von Erkrankungen des Lungensystems - Bronchitis, Lungenentzündung und Tuberkulose. Bei regelmäßiger Anwendung werden entzündliche Prozesse beseitigt.
  3. Schwäche und Müdigkeit. Erhöht die Resistenz gegen virale und bakterielle Infektionen.
  4. Dies ist ein ausgezeichnetes Analogon von Arzneimitteln zur Vorbeugung und Behandlung von Augenkrankheiten: Katarakte und Tränen der Augen.
  5. Erhöht die Elastizität der Blutgefäße und stärkt die Gefäßwände, wodurch die Entwicklung von Herz- und Gefäßerkrankungen verhindert wird.
  6. Es ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum, das hilft, Akne, Herpes und alle Krankheiten der Dermis zu beseitigen.
  7. Ein gutes Diuretikum, mit dem die Nieren gereinigt werden können.

In welchen Fällen ist verboten

Trotz der oben genannten vorteilhaften Eigenschaften darf nicht jeder Kürbiskernöl verwenden. Dieses Produkt hat einige Kontraindikationen:

  • Die Einhaltung der Norm ist obligatorisch, da eine Überdosierung zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann.
  • Sie können ein solches Produkt nicht für Diabetiker verwenden.
  • Allergien und individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt.

In Ermangelung von Pathologien und Krankheiten können gesunde Menschen ein solches Produkt regelmäßig zu verschiedenen Gerichten hinzufügen - Müsli, Salate, Beilagen usw.

Anwendungsregeln

Wenn Sie sich für die Behandlung mit Öl entscheiden, sollten Sie die Aufwandmenge genau einhalten:

  1. Bei Hautkrankheiten - 5 ml und nicht mehr als 3 mal täglich. Zusätzlich zur inneren Einnahme mit medizinischem Öl sollten Sie die betroffenen Hautpartien schmieren.
  2. Bei Arteriosklerose trinken sie dreimal täglich 5 ml Öl. Während des gesamten Behandlungsverlaufs müssen Sie 600 ml des Arzneimittels trinken und dann eine Pause einlegen. Die allgemeine Behandlungsdauer beträgt 12 Monate mit zwei Pausen.
  3. Bei Verstopfung wird das folgende Schema empfohlen - 10 ml 4-mal täglich.
  4. Zur Normalisierung des Verdauungssystems - 10 ml 4 mal täglich. Die Dauer der Therapie hängt von der Schwere der Erkrankung ab.
  5. Bei Blasenentzündung, Katarakt und Lungenentzündung dreimal täglich 10 Tropfen einnehmen.

Nützliche Hinweise

Sie müssen einfache Nutzungsregeln befolgen:

  • Je besser das Produkt zerkleinert wird, desto besser wird es absorbiert.
  • es sollten nur rohe Samen verzehrt werden, weil geröstete Rohstoffe verlieren alle nützlichen Bestandteile;
  • Es ist strengstens verboten, ein solches Produkt mit Alkohol zu kombinieren.
  • Die optimale Rate pro Tag beträgt 40 Stück. (100 g);
  • Das Essen von Samen auf nüchternen Magen wird nur für medizinische Zwecke empfohlen.

Es ist besser, Kürbissaft selbst zuzubereiten - dies ist eine hervorragende Option, um die Immunität im Winter zu stärken.

Fazit

Kürbiskerne haben eine Reihe von vorteilhaften Eigenschaften. Selbst wenn Sie vollkommen gesund sind, sollten Sie ein solches Produkt auf jeden Fall in Ihre Ernährung aufnehmen. Für den männlichen Körper ist dieses Produkt einfach unersetzlich.

Sie erhöhen die Immunität, verbessern das allgemeine Wohlbefinden, geben Kraft und verhindern das Auftreten verschiedener Krankheiten.

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