Wie Zitrone den Blutdruck beeinflusst
Fast jeder kennt die heilenden Eigenschaften von Zitrone für die Gesundheit. Diese Frucht hilft bei Erkältungen, Grippe, verbessert die Immunität. Eine weitere vorteilhafte Eigenschaft ist, dass Zitrone den Blutdruck erhöht.
Die Wirkung von Zitrone auf den Blutdruck
Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften
Aufgrund seiner einzigartigen und reichhaltigen Nährstoffzusammensetzung ist Zitrone eine der am meisten verehrten Früchte unter allen Zitrusfrüchten.
Es enthält eine große Menge an Vitamin C, reich an Kalium, Pektin, Spurenelementen und Citrin. Es wird empfohlen, es während der Entwicklung von akuten Infektionen der Atemwege, Influenza und anderen Virusinfektionen zu verwenden. Es stärkt den Körper und stärkt die Immunität. Durch die regelmäßige Anwendung von Zitrusfrüchten werden die Blutgefäße gestärkt und die Arbeit des Nervensystems normalisiert.
Die Zusammensetzung von Zitronensaft enthält ein wichtiges Spurenelement für Blutgefäße und das Herz - Magnesium. Diese Komponente schützt das Herz-Kreislauf-System vor Herzinfarkt und Blutung vor dem Hintergrund von Bluthochdruck.
Diese Frucht hat:
- Antioxidans;
- Antiphlogistikum;
- fiebersenkend;
- Antikonvulsivum;
- immunmodulatorisch;
- Wundheilungswirkung.
Auswirkungen auf den Körper
Die Frucht, die viele nützliche Substanzen enthält, wirkt sich positiv auf alle Organe aus und verbessert die Funktion der inneren Systeme:
- Nikotinsäure senkt den Bluthochdruck;
- Retinol stellt die Zellelastizität wieder her und fördert deren Wachstum;
- Thiamin schützt Nervenzellen vor Zerstörung;
- Riboflavin sättigt Zellen mit Sauerstoff, erhöht das Hämoglobin;
- Ascorbinsäure reduziert die Blutgerinnung, hilft gegen Arteriosklerose und Thrombose;
- Folsäure ist an allen biochemischen Prozessen im Körper beteiligt.
Wirkprinzip auf das Gefäßsystem
Die Wirkung von Zitrone auf den Blutdruck tritt nicht sofort auf, wie bei anderen Produkten, die den Blutdruck sofort erhöhen oder senken. Zitrone erhöht den Blutdruck, senkt nicht.
Ein solches Produkt arbeitet mit Bluthochdruck in mehreren Stufen:
- Erstens nimmt die Elastizität der Gefäßwände zu.
- dann nimmt die Viskosität des Blutes ab;
- danach wird der Gefäßtonus normalisiert;
- Schließlich stabilisiert es die Funktion des Zentralnervensystems.
Die Antwort auf die Frage, ob Zitrone bei niedrigem Blutdruck hilft, lautet wie folgt: Zitrusfrüchte haben keine blutdrucksenkende Wirkung und können und sollten daher auch bei niedrigem Druck verzehrt werden.
Kontraindikationen
Zitrone ist bei Magengeschwüren nicht erlaubt
Zitrone und Druck haben eine tiefe Verbindung. Bei hohem und niedrigem Blutdruck kann ein solches Produkt jedoch nicht verwendet werden, wenn eine Person die folgenden Krankheiten hat:
- Allergie gegen Zitrusfrüchte;
- Magengeschwür;
- Onkologie;
- erhöhte Magensäure;
- Destabilisierung in der Arbeit des Magen-Darm-Trakts.
Sie können auch nicht mehr als 2 Stück verwenden. Zitrusfrüchte pro Tag.
Anwendungsmerkmale für hypertensive Patienten
Es gibt keine besonderen Regeln für die Verwendung dieser Frucht mit hohem Blutdruck. Der einfachste Weg, den Rausch zu reduzieren, besteht darin, einen Zitrusschnitz pro Tag zu essen.
Es gibt verschiedene Rezepte für Volksheilmittel, mit denen der Blutdruck normalisiert werden kann.
Variante 1
Die Früchte gründlich abspülen, reiben, die gemahlene Masse mit 2 EL mischen. l. Sahara. Täglich 1 EL einnehmen. l. vor dem Essen. Ein solches Mittel hilft, den Bluthochdruck zu senken und die Blutgefäße zu stärken.
Option 2
3 Früchte durch einen Fleischwolf geben. Fügen Sie 2 EL zur Grundmasse hinzu. l. Honig und gehackter Knoblauch (3 Nelken). Gießen Sie die resultierende Mischung mit 0,5 Liter kochendem Wasser. Bestehen Sie 24 Stunden. Nehmen Sie ein Volksheilmittel, um den Blutdruck am Morgen vor dem Frühstück zu lindern. Die Behandlungsdauer beträgt 90 Tage.
Option 3
Zitrone aus hohem Druck wird auch in Form einer Tinktur verwendet. Die Schale von 1 Frucht wird in 0,5 Liter Wodka (Mondschein) gegossen. Bestehen Sie 2 Wochen lang und schütteln Sie gelegentlich den Inhalt des Glases. Das Mittel wird morgens auf nüchternen Magen 30 Tropfen eingenommen. Der Therapieverlauf beträgt 2 Monate.
Option 4
Zur Herstellung eines Arzneimittels zur Linderung von Bluthochdruck sind drei Komponenten erforderlich:
- Honig;
- Hunderosenfrucht;
- Zitrone.
Produkte werden in der gleichen Menge genommen. Zitronen- und Hagebutten werden gehackt. Die Produkte werden gemischt und 3 Tage lang bestanden. Ein solches Produkt zur Senkung des Blutdrucks wird morgens und abends vor den Mahlzeiten für 2 EL konsumiert. l.
Option 5
Zitrone mit Honig senkt den Bluthochdruck
Zitrone in Kombination mit Honig ist gut bei der Senkung des Bluthochdrucks. Ein Glas Wasser wird gekocht, eine Zitronenscheibe wird hinzugefügt. Nachdem der Zitronentee auf 40 ° C abgekühlt ist, wird 1 TL hinzugefügt. Honig. Der krampfhafte Blutdruck wird mit Hilfe eines solchen Mittels täglich behandelt, wobei mindestens einmal täglich ein Getränk eingenommen wird.
Option 6
Zitronenkalendel ist ein wirksames Mittel gegen Bluthochdruck. 2 EL. l. Blütenstände der Ringelblume werden mit 1/2 Glas Alkohol gegossen, 2 Tage lang im Kühlschrank unter dem Deckel aufbewahrt, wobei der Inhalt regelmäßig geschüttelt wird. Dann den Saft von 1 Frucht auspressen und zur Tinktur geben. Das Produkt wird gefiltert und täglich eingenommen: 10 Tropfen morgens und abends. Vor der Einnahme mit etwas Wasser verdünnen.
Anwendungsmerkmale für hypertensive Patienten
Zitrone wird unter vermindertem Druck verwendet, um die Blutgefäße zu stärken und das Nervensystem zu stabilisieren. Zitrusfrüchte helfen, den Schlaf zu normalisieren, stärken das Nervensystem und erhöhen die Stressresistenz.
Für Menschen mit Hypotonie sind 2 Volksrezepte auf Zitronenbasis geeignet:
- Nehmen Sie 5 große Früchte und hacken Sie sie in einem Fleischwolf. Übertragen Sie die gemahlene Masse in ein Glas. Gießen Sie 1 Liter gekochtes warmes Wasser und fügen Sie 500 g Honig hinzu. Mit einem Caprondeckel verschließen und zur Infusion in den Kühlschrank stellen. An einem Tag ist das Produkt einsatzbereit. Das Behandlungsschema ist wie folgt: Nehmen Sie das Arzneimittel morgens und abends für eine halbe Tasse ein.
- In Kombination mit Aloe senkt Zitrone den Blutdruck. 4 Früchte werden auf einer Reibe gehackt oder durch einen Fleischwolf geleitet. Ein Glas Walnüsse wird zu dieser Masse hinzugefügt, 2 EL. l. Honig und 2 EL. l. Aloe-Blattsaft. Die Mischung wird 2 Stunden lang infundiert und dann jeden Morgen morgens mit 50 ml eingenommen.
Die Behandlung mit solchen Mitteln dauert nicht länger als einen Monat. Danach machen sie eine Pause und nehmen das Arzneimittel erneut ein.
Zitrone mit Salz
Um die positiven Auswirkungen von Zitrone auf den Körper zu verstärken, haben die Menschen in Indien einen wirksamen und einfachen Weg gefunden.
Nehmen Sie mehrere große Früchte, waschen Sie sie gründlich und schneiden Sie jede Frucht mehrmals. Die Früchte werden in einem Behälter fest aneinander gelegt und mit Salz bestreut.
Zitronen werden abgedeckt und drei Tage in diesem Zustand belassen. Während dieser Zeit findet der Prozess der Zitrusfermentation statt, der ihre vorteilhaften Eigenschaften erheblich erhöht.
Das Produkt wirkt sich positiv auf den Körper aus, wenn es 1-2 Scheiben pro Tag verzehrt wird. Auch Zitrone mit Salz erhöht den Blutdruck.
Vorsichtsmaßnahmen
Zitrone erhöht oder senkt den Blutdruck nicht, normalisiert aber seine Leistung.
Menschen mit empfindlichem Zahnschmelz sollten eine solche Behandlung ablehnen: Zitronensäure schädigt die Zähne irreparabel und korrodiert die Oberflächenschicht.
Wenn Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, Zahnascom oder Magenverstimmung auftreten, sollte der Verzehr von Zitrusfrüchten reduziert werden. Alternativ kann es in Backwaren enthalten oder zum Tee hinzugefügt werden.
Fazit
Die oben genannten Rezepte zur Normalisierung des Blutdrucks sollten nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt angewendet werden. Hypertonie oder Hypotonie ist eine schwerwiegende Erkrankung, die unter Aufsicht eines Spezialisten behandelt wird. Es ist nicht ratsam, nur Zitrone als Heilmittel gegen Druck ohne ärztlichen Rat einzunehmen.